„Als ich 911 anrief, schickten sie praktisch einen Krankenwagen, weil mir so etwas noch nie passiert ist“, sagte Influencer Alex Eubank, sein ganzer Körper sei nach dem Fasten taub geworden.
Fitness-Star Alex Eubank begann eine 48-stündige Fastenkur, hatte jedoch auf halbem Weg einige beunruhigende Probleme. In einem YouTube-Video beschrieb Eubank die Ereignisse, die zu seinem kürzlichen Krankenhausaufenthalt führten. Eubank ist sich nicht sicher, was die Episode verursacht hat, und geht davon aus, dass es sich möglicherweise um einen Angstanfall handelte, der durch Nahrungsmangel verschlimmert wurde.
„Sie legten mich auf eine Trage, ich kam zum Punkt, bei allem, was ich liebe, das ist das Verrückteste, ich sagte mir, es wurde so schlimm, dass ich keinen Teil meines Körpers mehr spüren konnte. Ich habe das Gefühl, mein Körper würde abschalten“, teilte Alex Eubank mit.
Eubank ist eine Sensation in der Fitnessbranche, die sich mit einem muskulösen Körperbau und fesselnden Online-Inhalten einen Namen gemacht hat. Trotz seines jungen Alters von 23 Jahren bleibt er einer der meistdiskutierten Influencer des Jahres 2023 . Abnehmen und fit bleiben haben für Eubank oberste Priorität. Er dachte, es wäre klug, seinen Körper mit einer Fastenkur, die nur aus Wasser, Tee und Kaffee besteht, zu reinigen, bevor er sich zu 100 % auf seine Masseaufbaubemühungen konzentriert.
Intermittierendes Fasten ist eine häufig verwendete Strategie zur Gewichtsreduktion, bei der über einen längeren Zeitraum auf Nahrung verzichtet wird. Die Wirksamkeit dieser Diät beruht auf der Fähigkeit, größere Portionen zu sich zu nehmen, was das Sättigungsgefühl fördern kann, ein wesentlicher Faktor für die Gewichtsabnahme.
„Ich habe die Tatsache akzeptiert, dass der Tod naht“ – Alex Eubank bricht die Gesundheitsangst vor Fasten auf
Eubank hat sich vor Beginn des 48-Stunden-Fastens bei den Fans erkundigt.
„Okay, das ist der Beginn meines 48-Stunden-Fastens. Ich mache das aus religiösen Gründen“, sagte Eubank. „Es wird viel Wasser sein. Jeder fragt mich, warum ich faste, wenn ich gerade mit dem Masseaufbau begonnen habe. Ich habe buchstäblich gerade erst mit der Masse begonnen. Gestern Abend hatte ich die fetteste Mahlzeit.“
Einen Tag nach Beginn seines Fastens sagte Eubank, er habe ein Taubheitsgefühl auf den Lippen gespürt. Im Kino ging es Alex zunehmend schlechter und er ging in die Notaufnahme.
„Ich habe das Gefühl, dass ich meinen rechten Augapfel nicht ganz öffnen kann. Erinnern Sie sich daran, als ich immer wieder sagte, ich spüre meine Füße nicht. Das war auf jeden Fall der Anfang, denn so etwas ist mir noch nie passiert. Ich erinnere mich, dass ich anfing, ein Taubheitsgefühl zu spüren und meine Lippe zu spüren.“
„Ein Typ kam auf mich zu und wollte ein Foto, als ich fast ohnmächtig war. Ich habe einfach versucht, meinen Vater anzurufen. Ich habe versucht, das Problem zu beheben, indem ich herumgelaufen bin, und das Schlimmste, was ich tun konnte, war das Aufstehen. Weil ich gerade in den Vollausflipp-Modus gegangen bin. Meine Unterschrift, als sie mir sagten, ich solle schreiben, dachte ich: „Bruder, was?“ Das Verrückte an der ganzen Sache ist, dass mein Geist zu 100 % wusste, was passierte, ich aber meinen Körper überhaupt nicht kontrollieren konnte. Ich dachte, ich würde sterben. In dem Moment, in dem alles völlig taub wurde, hatte ich das Gefühl, tot zu sein oder nur noch wenige Sekunden vom Sterben entfernt zu sein“, sagte Eubank.
Nachdem er sein Herz untersuchen ließ, war Eubank überzeugt, dass es sich um eine Panikattacke handelte, die durch Nahrungsmangel verstärkt wurde.
„Also haben wir das Fasten beendet, wir hatten im Grunde genommen etwa 24 Stunden … Ich werde hier bald einen Herzstresstest machen. Ich lasse mein Herz untersuchen. Wir werden wieder Blutuntersuchungen durchführen lassen, um sicherzustellen, dass es mir gut geht. Aber im Grunde bin ich mir ziemlich sicher, zu 99 %, dass es nur Angst ist. Ich hatte eine heftige Panikattacke und ich glaube, sie wurde dadurch verstärkt, dass ich 24 Stunden lang kein Essen in mir hatte, was ich noch nie zuvor getan hatte. Ich habe einen ziemlich hohen Stoffwechsel und ihr wisst, dass ich dazu neige, viel zu essen.“
„Ich neige dazu, ziemlich schnell ziemlich hypoglykämisch zu werden“, fügte Eubank hinzu. „Am Anfang des Barbie-Films wurden meine Füße und Hände kalt. Sie wissen, dass Menschen mit Eisenmangel kalte Hände und Füße hatten. Normalerweise ist mir sehr heiß.“
„Ich habe einfach versucht, auf der Welle zu reiten, wie ich es normalerweise mache [bei Panikattacken], und einfach durchzukommen. Dann begannen meine Hände, meine Arme, meine Beine, mein Bauch, mein Rücken, meine Brust, alles begann taub zu werden. So wie ich es erklären würde – der einzige Ort, an dem ich etwas gespürt habe, war – mein Gesicht war taub – und die Mitte meiner Brust, wo mein Herz war, war das Einzige, was sich nicht taub anfühlte. Ich konnte mich nicht bewegen. ”
Rückblickend erklärte Alex Eubank, dass die Situation so schlimm sei, dass er dachte, er könnte sterben.
„Ich konnte kaum sprechen. Ich habe quasi 911 angerufen und einen Krankenwagen schicken lassen, weil mir so etwas noch nie passiert ist“, sagte Eubank. „Das ist mir noch nie passiert. Normalerweise wehre ich mich immer dagegen, aber wenn es soweit ist, dass ich kaum noch Worte sprechen kann, ich nichts bewegen kann, ich versuche, meine Hand zu bewegen, und sie stecken fest.“
„Ich habe die Tatsache akzeptiert, dass der Tod naht.“
Fans sind auf das frühe Sterben von Bodybuildern und Influencern aufmerksam geworden. „Leo Longevity“ verstarb im Januar nach mysteriösen Umständen im Alter von 34 Jahren in Thailand. Vor einem Monat starb Jo Lindner im Alter von nur 30 Jahren , was den Weg für Diskussionen über die Gefahren eines niedrigen Körperfettanteils ebnete. Während ein Autopsiebericht noch nicht veröffentlicht wurde, haben andere spekuliert, dass COVID-19-Impfstoffe, Steroide oder die Rippling-Muskelerkrankung der Grund für seinen Tod sein könnten. Angesichts dieses Trends sind die meisten Mitglieder der Fitness-Community in höchster Alarmbereitschaft zehra gunes.
Glücklicherweise scheint Eubank auf dem Weg der Besserung zu sein. Seine Geschichte ist jedoch eine deutliche Erinnerung daran, dass jede Art von Fastenstrategie unabhängig von Alter und Gesundheitszustand mit Vorsicht und Vorsicht praktiziert werden sollte.