Neurodivergent Test Mythen & Fakten zur Online-Auswertung

Neurodivergentes Verhalten hat zunehmend an Bedeutung gewonnen, da immer mehr Menschen versuchen, ihre individuellen Verhaltensmerkmale zu verstehen. Um dieses Verständnis zu fördern, nutzen viele Menschen neurodivergente Tests, um die Leistungsfähigkeit ihres Gehirns zu untersuchen . Diese Tests sollen feststellen, ob die Erfahrungen einer Person mit Merkmalen übereinstimmen, die häufig mit Erkrankungen wie ADHS, Autismus, Legasthenie und anderen in Verbindung gebracht werden. Sind Sie neugierig, ob Sie möglicherweise neurodivergent sind?

Obwohl diese Tests kognitiver Eigenschaften wertvolle Informationen liefern können, herrscht oft Verwirrung über ihren Zweck und ihre Genauigkeit. Wie können Sie feststellen, ob ein neurodivergent test das richtige Instrument für Sie ist? Wir untersuchen die Fakten und Mythen rund um den Neurodivergenztest.

Was ist Neurodivergenz?

Neurodivergenz bezeichnet Zustände, bei denen die Art und Weise, wie das Gehirn einiger Menschen Dinge verarbeitet, von der der Mehrheit abweicht. Es ist wichtig zu wissen, dass neurodivergente Menschen nicht „kaputt“ oder weniger leistungsfähig sind. Vielmehr handelt es sich um eine andere Art zu denken, Informationen zu verarbeiten und mit der Welt zu interagieren. Zu den neurodivergenten Zuständen gehören:

• Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS)
• Autismus-Spektrum-Störung (ASD)
• Dyslexie
• Tourette-Syndrom

Schätzungsweise 5 % der Weltbevölkerung sind von ADHS betroffen, und jedes 54. Kind in den USA leidet an einer Autismus-Spektrum-Störung (ASD). Darüber hinaus hat die Sichtbarkeit neurodivergenter Menschen zugenommen, und Menschen mit neurodivergenten Merkmalen können nun ihre Merkmale erkennen und Unterstützung erhalten, die ihnen hilft, den Alltag erfolgreich zu meistern. Dies bringt manchmal Herausforderungen mit sich, bietet aber auch einzigartige Stärken wie Kreativität, Detailgenauigkeit und Problemlösungsfähigkeit.

Was ist der Neurodivergent Test?

Neurodivergenztests werden üblicherweise zur Selbsteinschätzung der eigenen Eigenschaften und Handlungen eingesetzt. Typischerweise beinhalten diese Tests Fragen zu sensorischer Empfindlichkeit, sozialer Interaktion, Konzentration und anderen kognitiven Mustern, die mit neurodivergierenden Personen in Verbindung stehen. Ein Neurodivergenztest kann Folgendes abfragen:

• Soziale Herausforderungen: Schwierigkeiten, Körpersprache zu interpretieren und Augenkontakt aufrechtzuerhalten
• Sensorische Empfindlichkeiten: Überwältigung durch Licht, Geräusche oder Texturen
• Routinepräferenzen: Sich durch Störungen im Alltag verunsichert fühlen

Diese Tests sind keine Diagnoseinstrumente. Obwohl ein kostenloser kognitiver Merkmalstest nützliche Informationen liefern kann, eignet er sich nicht zur Diagnose von ADHS, Autismus oder anderen Erkrankungen. Eine formelle Diagnose durch einen Arzt wäre jedoch erforderlich. Zwischen 2011 und 2022 stiegen die Autismusdiagnosen in den USA um 175 %, wobei ein deutlicher Anstieg bei jungen Erwachsenen und Frauen zu beobachten war.

Was wird durch einen neurodivergenten Test ausgewertet?

Neurodivergente Screeningtests können eine Reihe von Informationen liefern. Einige der häufigsten Merkmale, die Sie mit diesen Tests feststellen können, sind:

• Spezialisierte Interessen: Ein weiteres Merkmal ist die Tendenz, sich intensiv mit bestimmten Hobbys oder Themen zu beschäftigen. Diese intensiven Interessen können auf andere zwanghaft oder seltsam wirken.
• Routineabhängigkeit : Menschen mit neurologisch divergierenden Verhaltensmustern fühlen sich in der Regel sicherer, wenn ihre Verhaltensmuster besser organisiert sind. Überraschende Zurückweisungen und Planänderungen können besonders belastend sein.
• Hyperfokus oder Ablenkbarkeit : Manche haben möglicherweise Schwierigkeiten, sich auf Dinge zu konzentrieren, die sie nicht mögen, während andere Schwierigkeiten haben, sich auf Dinge zu konzentrieren, die ihnen Spaß machen.

Wenn Sie neurodivergent sind , können Sie auch einen kognitiven Merkmalstest machen. Dieser zeigt Ihnen die unterschiedlichen Funktionsweisen Ihres Gehirns und Ihre spezifischen Merkmale. Das Erkennen dieser Merkmale kann Ihnen helfen, den Alltag zu bewältigen und zu erkennen, wann Sie Hilfe benötigen. Indem Sie sich selbst besser kennen, können Sie Ihre Stärken ausbauen und in Bereichen, in denen Sie zusätzliche Unterstützung benötigen, proaktiv werden.

Wann sollten Sie einen Neurodivergent Test in Betracht ziehen?

• Wenn sich jemand durch die Interaktion mit der Welt verwirrt oder frustriert fühlt, sollte er einen kognitiven Eigenschaftstest in Erwägung ziehen. 
• Wenn Ihnen das Lernen in der Schule oder im Beruf schwerer fällt als anderen oder Sie sich in sozialen Situationen eher unwohl fühlen, kann ein Test Klarheit schaffen. 
• Angenommen, es fällt Ihnen generell schwer, konzentriert zu bleiben oder an Routinen festzuhalten. In diesem Fall kann ein neurodivergenter Diagnosetest helfen, Verhaltensmuster aufzudecken. 

Diese Tests bieten einen Ausgangspunkt, der Ihnen hilft, besser zu verstehen, warum die Dinge im Moment anders erscheinen, und Strategien zu entwickeln, um damit umzugehen.

Entlarvung gängiger Mythen über neurodivergente Tests

Es gibt mehrere Mythen rund um neurodivergente Tests, die für Verwirrung sorgen können. Schauen wir uns einige häufige Missverständnisse an:

Mythos 1: Neurodivergente Beurteilung kann spezifische Erkrankungen diagnostizieren

Es ist weit verbreitet, dass man durch eine neurodivergente Untersuchung eine formelle Diagnose erhält. Diese Tests dienen der Selbsteinschätzung, nicht der Diagnostik. Ein kognitiver Diversitätstest wird empfohlen, um die Merkmale besser zu verstehen. Eine Diagnose kann jedoch nur von ausgebildetem medizinischem Fachpersonal nach einer umfassenden Untersuchung gestellt werden.

Mythos 2: Neurodivergente Beurteilungen sind nur für Menschen mit Problemen

Andere glauben, dass neurodivergente Untersuchungen für Menschen gedacht sind, die im Alltag mit erheblichen Schwierigkeiten zu kämpfen haben. Die Tests können jedoch jedem helfen, auch denen, die keine größeren Herausforderungen haben. Das Verständnis neurodivergenter Merkmale kann Klarheit darüber schaffen, wie jemand Aufgaben angeht, mit anderen interagiert und auf seine Umgebung reagiert.

Mythos 3: Diese Tests sind nur für Kinder

Viele Menschen gehen davon aus, dass Neurodivergenz eine Phase in der Kindheit ist. Tatsächlich können neurodivergente Merkmale auch im Erwachsenenalter bestehen bleiben. Diese Tests können für Erwachsene genauso wertvoll sein wie für Kinder, insbesondere für diejenigen, die wissen, dass sie möglicherweise neurodivergent sind, aber noch nie diagnostiziert wurden.

Wichtige Fakten zu neurodivergenten Tests

Um diese Tests effektiv einsetzen zu können, ist es wichtig, die Fakten zu neurodivergenten Tests zu verstehen. Hier sind einige wichtige Punkte:

Tatsache	Erläuterung	Warum es wichtig ist
Neurodivergente Tests können das Selbstbewusstsein stärken	Tests helfen Einzelpersonen, Merkmale zu erkennen, die ihnen möglicherweise nicht aufgefallen sind.	Verbessert das Selbstverständnis und kann dazu führen, dass hilfreiche Anpassungen gesucht werden.
Nicht jeder, der hohe Werte erreicht, benötigt eine Diagnose oder Behandlung	Ein hoher Wert bedeutet nicht, dass eine Diagnose oder Therapie notwendig ist.	Viele können allein durch Selbsterkenntnis erfolgreich sein, ohne dass eine klinische Intervention erforderlich ist.
Neurodivergenz ist bei jedem Individuum einzigartig	Jeder Mensch erlebt Neurodivergenz anders, selbst bei ähnlichen Erkrankungen.	Hebt die Vielfalt neurodiverser Personen hervor und betont persönliche Erfahrungen.
Tests zur kognitiven Vielfalt sind Werkzeuge, keine Diagnosen.	Diese Tests dienen der Selbsteinschätzung und stellen keine formelle Diagnose dar. Diese bedarf einer professionellen Beurteilung.	Stellt sicher, dass die Menschen bei Bedarf professionelle Beratung suchen, anstatt sich ausschließlich auf Testergebnisse zu verlassen.

Was ist nach einer neurodivergenten Beurteilung zu tun?

Nachdem Sie einen kognitiven Diversitätstest absolviert haben und die Beschreibungen Ihnen gefallen haben, wie geht es weiter? Folgendes können Sie tun:

Suchen Sie eine professionelle Bewertung

Neurodivergente Tests können ein hilfreicher erster Schritt sein, aber nur ein Arzt kann eine formelle Diagnose stellen. Angenommen, Sie bemerken, dass die Symptome Ihren Alltag beeinträchtigen. In diesem Fall sollten Sie für eine eingehendere Untersuchung mit einem Arzt oder Psychologen sprechen.

Erfahren Sie mehr über Unterstützung und Unterkünfte

Wenn Sie Ihre neurodivergenten Merkmale als Herausforderung empfinden, stehen Ihnen viele Hilfsangebote und Unterstützungsmaßnahmen zur Verfügung. Dazu gehören beispielsweise Anpassungen am Arbeitsplatz oder in der Schule oder die Suche nach Therapien, die Ihnen bei der Bewältigung spezifischer Herausforderungen helfen können.

Selbstvertretung

Das Verständnis Ihrer Neurodivergenz gibt Ihnen Kraft. Neurodivergente Menschen sind oft erfolgreich, indem sie sich in Umgebungen, die ihnen nicht unbedingt entgegenkommen, für sich einsetzen. Wenn Sie Ihre Bedürfnisse kennen und die richtige Hilfe finden, können Sie selbstbewusst durch die Welt gehen.

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Fazit

Neurodivergente Tests sind wertvolle Instrumente, um das Bewusstsein zu schärfen und Menschen zu helfen, ihre kognitiven und verhaltensbezogenen Merkmale zu verstehen. Obwohl diese Tests keine diagnostischen Instrumente sind, bieten sie einen nützlichen Ausgangspunkt für diejenigen, die das Gefühl haben, dass ihr Gehirn anders funktioniert.

Denken Sie daran: Jeder Mensch erlebt Neurodivergenz anders. Indem Sie Ihre Stärken und Herausforderungen annehmen, können Sie Erfolg haben. Wenn Sie sich also fragen: „Bin ich neurodivergent?“, könnte ein kognitiver Diversitätstest der erste Schritt zu einem besseren Verständnis Ihres Gehirns und seiner Funktionsweise sein. 

Häufig gestellte Fragen